تکنیک تلفیق تکیه گاه های ذهنی در ان ال پی: واکوسیستم ما انسان ها به گونه ای است که هنگام انجام یک کار فقط ساب مدالیته های مربوط به آن را ذخیره نمی کند، بلکه مجموعه ای از تصاویر و صداها و احساسات آن محیط و افراد حاضر و حتی جو حاکم بر آن لحظه […]
در ان ال پی ساب مدالیته ها عناصر فرعی کوچکتری هستند کنار هم جمع می شوند و یک حس بزرگ را تولید می کنند. ساب مدالیته های تصویر: ۱)رنگ: تصویر ذهنی میتواند سیاه، سفید یا رنگی باشد. ۲)روشنایی: تصویر تاریک یا پرنور و روشن. ۳)تضاد: تضاد رنگها در تصویر چقدر است؟ رنگ ها نزدیک به […]
نظام های تجسمی ترجیحی (Preferred Representational Systems ) در ان ال پی به ۳ گروه تقسیم می شوند:۱- گروه دیداری ها (بینایی ها،بصری ها): (Visual) 60% مردم کره زمین. ۲-گروه شنیداری ها (سمعی):( Audio ) 20% مردم کره زمین. ۳- گروه حسی ها (کینستاتیک ها):(Kinesthetic) سایر حواس ۲۰ % مردم کره زمین .مراکز مغزی این […]
در ان ال پی نظام های تجسمی:(Representational Systems)به شرح ذیل است: راه های ارتباطی انسان ها: الف) ۵ حس بیرونی، ب) ۵ حس درونی.حس های درونی هیچ الزامی ندارد که واقعی باشد یا عینا مثل حواس بیرونی باشند. (مانند: دیدن رنگ یا اندازه های متفاوت از چیزی و…). ۱) یکی از کارکرد های حواس درونی: […]
در این مقاله قصد داریم به چند مورد از پیش فرض های ان ال پی اشاره کنیم. ۱-نقشه همان سرزمین نیست: آلفرد کورزیبسکی( Alfred Korzybski ) معناشناس لهستانی، نقشه یک کشور اطلاعاتی را نشان می دهد مانند: مسیر حرکت، ایستگاه ها و… . اما آیا واقعا با خواندن نقشه به مکان مورد نظر مثلا شیراز […]
زمانی که اهداف خود را مدنظر داشته باشید با اعتماد به نفس بالا در مسیر موفقیت گام برخواهید داشت و هیچ چیز مانع شما نخواهد بود.«فلورنس چادويك» نخستين زني بود كه، تنگه مانش را از دو جهت آن شنا كرده بود. اكنون در ۳۴ سالگي، به سر مي‌برد و قصد دارد، نخستين زني باشد كه، […]
مي‌گويند روزي (كرايس لر) يكي از نوازندگان مشهور دنيا، كنسرت بزرگ و فوق‌العاده‌اي را با اعتماد به نفس بالا اجرا كرد. وقتي از روي جايگاه پايين مي‌آمد، خانمي جلوي او را گرفت و گفت: «استاد من حاضرم همة عمرم را بدهم تا مثل شما ويلون بزنم.» استاد لبخندي زد و گفت: «من هم دقيقاً همين […]
نوك زبانم است و الان مي‌گويم! فلان ميوه را دوست دارم، اما نمي‌دانم چرا؟ نسبت به او احساس خوبي دارم اما دليل آن را نمي‌دانم اين مكان به نظرم آشنا مي‌آيد و جملاتي نظير اين شايد اشاره اي به ان ال پی یا ضمير ناخودآگاه (نيروي ناشناخته درون) ما باشد. كلماتي كه به‌طور متوسط بيش […]
يكي از عوامل مهم در افزایش اعتماد به نفس و موفقيت‌هاي آتي، این است که هدف‌هايتان را پيوسته مجسم كنيد!. البته افراد ناموفق هم از اين روش استفاده مي‌كنند، اما آنها همواره شكست‌ها و ناكامي‌هاي خود را به خاطر آورده و مجسم نمايند. براي تصويرسازي ذهني كه توصيه مي‌كنم هر شب قبل از خواب آن […]
تصويرسازي ذهني يعني به‌كار بردن قوة تخيل و تصور براي هدفي كه وقوع آن را انتظار مي‌كشيم؛ به عنوان مثال، يك نقاش قبل از كشيدن تابلوي خود بر روي بوم، نقاشي تمام شده و تصوير كلي آن را در ذهن ايده پرداز خود ديده و سپس دست به قلم مي‌برد و يا يك طراح لباس […]
راه های دستیابی به پشتکار
راه های دستیابی به پشتکار با چند تکنیک ساده امکان پذیر است،در ابتدا از كم شروع كنيد (براي خوردن يك ف...