در این مقاله قصد داریم نکات مهمی را درباره ی قدرت نوشتار و قدرت پرسش بیان کنیم. بايد دانست كه نوشتن كلمات كمك زيادي به نفوذ آنها در ضمير ناخودآگاه مي‌كند و تاثیر بسزایی در افزایش اعتماد به نفس دارد.چرا كه تمركز ذهن به ميزان ۷۵ درصد افزايش مي‌يابد.بنابراين براي حضور بهتر و مؤثرتر در […]
شما تاكنون ياد گرفته‌ايد كه چگونه اهدافتان را از ميان مقاصد و ارزش‌هايتان بيرون بكشيد با وجود همة اين اقدامات هنوز فرآيند تعيين اهدافتان تكميل نشده است و لازم است با روش انتخاب اهداف اصلي از ميان تمامي اهداف آشنا شوید و با توجه به موارد زير اهدافتان را اولويت‌بندي كرده و اصلي‌ترين آنها را […]
جالب است بدانید عناصری از هوش را که مورد توافق غالب پژوهشگران است «گیج و برلاینر» (۱۹۹۲) در ۳ دسته کلی قرار داده‌اند: ۱) توانایی پرداختن به امور انتزاعی ۲) توانایی حل کردن مسائل ۳) توانایی یادگیری.این سه حوزه تقریباً از مهم‌ترین اشتراکات مورد توافق روان‌شناسان درباره‌ي هوش است. اما اگر در فصل‌های آینده با […]
در این مقاله قصد دارم چندین توصيه طلايي براي هدف‌گذاري را به شما همراهان عزیز یادآور شوم.۱) اهداف خود را حتماٌ به صورت مكتوب در آوريد: وقتي مردم براي رفتن به سوپرماركت و خريد چند قلم جنس براي خود ليست خريد تهيه مي‌كنند، چگونه مي‌توان انتظار داشت براي اهداف زندگي ليست تعيين نكرد!۲ ) اهداف […]
چرا انسان‌ها اهدافشان را مكتوب نمي‌كنند؟!سوال مهم و قابل توجهی است که قصد داریم در این مقاله به توضیح آن بپردازیم.۱) مردم فكر مي‌كنند داشتن اهداف چندان اهميتي ندارد،در واقع فكر مي‌كنند با انجام دادن كارهاي جزئي و روزمره به دستاوردهاي بزرگ و طولاني‌مدت خواهند رسيد. در حالي كه اگر شما مقصد حركت را مشخص […]
دوستان عزیز و توانگر! آیا می دانید معلم بزرگ اعتماد به نفس من چه کسی است؟ قد شما چند سانتی متر است ؟ ۱۸۰ سانت؟ ۱۷۰ سانت ؟ به صورت متوسط در نظر بگیریم ۱۷۵ سانت ،یک سوال دارم وقتی قد شما فقط یک متر بود چه کارهایی می توانستید انجام دهید ؟آیا می توانستید […]
دوستان و همراهان عزیز و توانگرم بزرگترین سرمایه زندگی شما چیست؟ پدر و مادر ؟ همسر؟ فرزندان ؟خانه و ماشین و …؟سلامتی ؟یا شاید چیز دیگر؟دوستان خوبم از شما سوالی دارم اگر روزی با یک زلزله مهیب مانند زلزه بم از خواب بیدار شوید پدر و مادر و همسر و سایر بستگانتان را از دست […]
اعتماد به نفس داشته باشید تا زندانی افکار دیگران نباشید!دوستان و همراهان عزیز و توانگرم،سوالی از شما می پرسم :آیا شما دوست دارید به زندان بروید؟آیا دوست دارید دیگران مانند عروسک خیمه شب بازی مهار شما را در دست بگیرند و شما را به این طرف و آن طرف بکشانند؟آیا دوست دارید برده دیگران باشید؟آیا […]
دوستان و همراهان عزیز و توانگرم خیلی وقتها وقتی حرف از اعتماد به نفس می شود برخی فکر می کنند که آنهایی که اعتماد به نفس بالا دارند هرگز از چیزی نمی ترسند !در حالی که اعتماد به نفس به معنی نترسیدن نیست! اعتماد به نفس یعنی بترس و اقدام کن! انسان با ۲ نوع […]
دوستان و همراهان عزیز و توانگرم،یکی از سوالات و یا به عبارت بهتری شبهاتی که پرسیده می شود این است که برخی می گویند ما فکر می کنیم اگر اعتماد به نفس داشته باشیم یعنی غرور داریم و نمی خواهم مغرور شوم ! بسیاری از افراد در بسیاری از مواقع اعتماد به نفس را با […]
راه های دستیابی به پشتکار
راه های دستیابی به پشتکار با چند تکنیک ساده امکان پذیر است،در ابتدا از كم شروع كنيد (براي خوردن يك ف...