بایگانی برچسب: اعتماد به نفس

توسط اعتماد به نفس, مقالات در

اهداف خود را مدنظر داشته باشید

زمانی که اهداف خود را مدنظر داشته باشید با اعتماد به نفس بالا در مسیر موفقیت گام برخواهید داشت و هیچ چیز مانع شما نخواهد بود.«فلورنس چادويك» نخستين زني بود كه، تنگه مانش را از دو جهت آن شنا كرده بود. اكنون در ۳۴ سالگي، به سر مي‌برد و قصد دارد، نخستين زني باشد كه، […]

توسط اعتماد به نفس, مقالات در

هدف‌هايتان را پيوسته مجسم كنيد!

يكي از عوامل مهم در افزایش اعتماد به نفس و موفقيت‌هاي آتي، این است که هدف‌هايتان را پيوسته مجسم كنيد!. البته افراد ناموفق هم از اين روش استفاده مي‌كنند، اما آنها همواره شكست‌ها و ناكامي‌هاي خود را به خاطر آورده و مجسم نمايند. براي تصويرسازي ذهني كه توصيه مي‌كنم هر شب قبل از خواب آن […]

توسط اعتماد به نفس, مقالات در

تصويرسازي ذهني

تصويرسازي ذهني يعني به‌كار بردن قوة تخيل و تصور براي هدفي كه وقوع آن‌ را انتظار مي‌كشيم؛ به عنوان مثال، يك نقاش قبل از كشيدن تابلوي خود بر روي بوم، نقاشي تمام شده و تصوير كلي آن را در ذهن ايده پرداز خود ديده و سپس دست به قلم مي‌برد و يا يك طراح لباس […]

توسط اعتماد به نفس, مقالات در

قدرت نوشتار،قدرت پرسش

در این مقاله قصد داریم نکات مهمی را درباره ی قدرت نوشتار و قدرت پرسش بیان کنیم. بايد دانست كه نوشتن كلمات كمك زيادي به نفوذ آنها در ضمير ناخودآگاه مي‌كند و تاثیر بسزایی در افزایش اعتماد به نفس دارد.چرا كه تمركز ذهن به ميزان ۷۵ درصد افزايش مي‌يابد.بنابراين براي حضور بهتر و مؤثرتر در […]

توسط اعتماد به نفس, مقالات در

روش انتخاب اهداف اصلي از ميان تمامي اهداف

شما تاكنون ياد گرفته‌ايد كه چگونه اهدافتان را از ميان مقاصد و ارزش‌هايتان بيرون بكشيد با وجود همة اين اقدامات هنوز فرآيند تعيين اهداف‌تان تكميل نشده است و لازم است با روش انتخاب اهداف اصلي از ميان تمامي اهداف آشنا شوید و با توجه به موارد زير اهدافتان را اولويت‌بندي كرده و اصلي‌ترين آنها را […]

توسط اعتماد به نفس, مقالات در

توصيه طلايي براي هدف‌گذاري

در این مقاله قصد دارم چندین توصيه طلايي براي هدف‌گذاري را به شما همراهان عزیز یادآور شوم.۱) اهداف خود را حتماٌ به صورت مكتوب در آوريد: وقتي مردم براي رفتن به سوپرماركت و خريد چند قلم جنس براي خود ليست خريد تهيه مي‌كنند، چگونه مي‌توان انتظار داشت براي اهداف زندگي ليست تعيين نكرد!۲ ) اهداف […]

توسط اعتماد به نفس, مقالات در

چرا انسان‌ها اهدافشان را مكتوب نمي‌كنند؟!

چرا انسان‌ها اهدافشان را مكتوب نمي‌كنند؟!سوال مهم و قابل توجهی است که قصد داریم در این مقاله به توضیح آن بپردازیم.۱) مردم فكر مي‌كنند داشتن اهداف چندان اهميتي ندارد،در واقع فكر مي‌كنند با انجام دادن كارهاي جزئي و روزمره به دستاوردهاي بزرگ و طولاني‌مدت خواهند رسيد. در حالي كه اگر شما مقصد حركت را مشخص […]

توسط اعتماد به نفس, مقالات در

معلم بزرگ اعتماد به نفس من

 دوستان عزیز و توانگر! آیا می دانید معلم بزرگ اعتماد به نفس من چه کسی است؟ قد شما چند سانتی متر است ؟ ۱۸۰ سانت؟ ۱۷۰ سانت ؟ به صورت متوسط در نظر بگیریم ۱۷۵ سانت ،یک سوال دارم وقتی قد شما فقط یک متر بود چه کارهایی می توانستید انجام دهید ؟آیا می توانستید […]

توسط اعتماد به نفس, مقالات در

بزرگترین سرمایه زندگی شما چیست؟

دوستان و همراهان عزیز و توانگرم بزرگترین سرمایه زندگی شما چیست؟ پدر و مادر ؟ همسر؟ فرزندان ؟خانه و ماشین و …؟سلامتی ؟یا شاید چیز دیگر؟دوستان خوبم از شما سوالی دارم اگر روزی با یک زلزله مهیب مانند زلزه بم از خواب بیدار شوید پدر و مادر و همسر و سایر بستگانتان را از دست […]

توسط اعتماد به نفس, مقالات در

اعتماد به نفس داشته باشید تا زندانی افکار دیگران نباشید!

اعتماد به نفس داشته باشید تا زندانی افکار دیگران نباشید!دوستان و همراهان عزیز و توانگرم،سوالی از شما می پرسم :آیا شما دوست دارید به زندان بروید؟آیا دوست دارید دیگران مانند عروسک خیمه شب بازی مهار شما را در دست بگیرند و شما را به این طرف و آن طرف بکشانند؟آیا دوست دارید برده دیگران باشید؟آیا […]